Каждый из нас задумывается над тем, как не заболеть гриппом. Оказывается, обойти болезнь не так уж и сложно. Помимо полезных действий по укреплению организма, важно также следить за тем, чтобы не подхватить болезнь во время эпидемий. Нередко даже с крепким иммунитетом, вирус может быть весьма коварным. Необходимо ограничить контакт с больным человеком. Важно пройти курс витаминизации. Желательно носить маску. Не стоит комплексовать по этому поводу. Большинство из нас с радостью надели бы маску, но бояться выглядеть нелепо. Но благодаря защите носоглотки от проникновения вирусов, можно не только обойти грипп, но и спастись от опасных осложнений. Регулярное проветривание, увлажнение сведут к минимуму риск заражения. В первую очередь, больной человек должен быть изолирован в отдельную комнату. Чтобы не заболеть рядом с больным гриппом, нельзя есть, пить из его посуды, пользоваться общим полотенцем, гигиеническими принадлежностями. Стараться не контактировать с больным и убедить его взять больничный. В этом случае существует не только угроза заражения, но и опасность последствий для заболевшего. Грипп перенесенный на ногах чреват серьезными последствиями.
Фельдшер-валеолог М.В.Королевич
